Yoga och meditation retreat på Morphouviken

Yoga och meditation retreat på Morphouviken

Yoga---Homepage-02

Två respekterade yoga gurus, Suzie Heijari och Jeanie Lindsay just avslutat en fem dagars meditation och yoga reträtt som hölls på Aphrodite Beachfront Holiday Resort i Morphou Bay, Norra Cypern. Enligt yoga gurus, människor har olika förmågor. Därför var de sessioner organiseras i enlighet med de förutsättningar och behov hos deltagarna.

suzie-and-jeanie

Reträtt kulminerade i uppfriskande yoga och meditation sessioner på terrassen och i yogastudion. De experter guidade deltagarna genom Vinsaya Flow och Yin Yoga rutiner. Vinyasa flöde är en yoga stil, som kännetecknas av långsam rörelse synkroniserad med andningscykler. Utövare av denna rutin eller yoga stil anställa mjuka och långsamma rörelser som de övergången från en utgör för en annan. Observatörer kommentera vanligen om dansliknande egenskaper Vinsaya Flow yoga. Å andra sidan, är Yin yoga en mer meditativ stil av yoga. Poses hålls under längre tidsperioder. I själva verket är det inte ovanligt att en pose som skall hållas i mer än fem minuter eller mer.

Under reträtten, Jeanie, som är en meditation specialist, hjälpte deltagarna har en rikare meditativ upplevelse. Hon visade dem hur djupt fördjupa sig och härleda en fredligare och välgörande erfarenhet från meditation. Deltagarna haft särskilt meditation sessioner på grund av lugnande ljud från havet nära hotellet. Sammantaget var atmosfären av reträtten hjälpt av att vara omgiven av havet och bergen. Alla deltagare hade bra saker att säga om reträtt.

yoga in Aphrodite Beach Resort

Deltagarna bjöds också på halv-dagsturer och utflykter till Guzelyurt och dess omgivningar. De har framför allt haft resan till västkusten i norra Cypern på grund av dess pittoreska vyer och naturlig känsla. Det är i stort sett orörd och många av deltagarna uppskattade sin råa skönhet. Det har sagts att den här platsen är avkopplande och lugnande, perfekt för meditation eller spendera en lugn stund ensam.

property in Aphrodite Beach Resort

Aphrodite Beachfront Holiday Resort är den absoluta toppen resort i norra Cypern enligt Booking.com. Det är omgivet av flera bostadsområden som tillåter sina invånare att uppleva total avkoppling, njuta av en-of-a-kind Cypern vyer, och njuta av hög kvalitet och infrastruktur. För närvarande, här är några egenskaper som finns inom detta område: 2 sovrum Övre Terrace ApartmentBeachfront lägenhet med direkt havet och bergen2 sovrum Duplex PenthouseDuplex 3 + 1 LägenhetBedövning Penthouse med exklusiv utsikt över kustenexklusiv Penthouse med fantastisk utsikt över västkusten Bay. Tveka inte att kontakta oss om du har några frågor om uthyrning, försäljning eller gratis inspektionsresor. Vi hoppas att du väljer att få din egen bit av himlen här på norra Cypern.